Худеем вместе

В нашем клубе мы не только занимаемся йогой, но и проводит обучающие лекции по правильному питанию. Нет ничего лучше, чтобы закрепить теорию на практике, чем провести марафон стройности. Что это такое? Это когда собираются несколько человек, и говорят: "Все, больше не могу худеть в одиночку. Вместе веселее!"

Результаты за неделю - минус несколько килограмм, или минус несколько процентов жира, или плюс мышцы, и несомненно, плюс знания, которые будем использовать и дальше. 

Во время марафона мы выкладываем каждый день фотографии наших ножек на весах, обсуждаем блюда, исправляем ошибки и учимся составлять идеальный план питания, чтобы и вкусно, и полезно, и быстро, и без голода. Думаете, это невозможно? Если, да, то Вы уже знаете, у кого спросить, КАК?